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　　青岛市卫健委举办“鲁医健康说时令与健康”系列健康常识发布会

　　10月31日，市卫生健康委举办“鲁医健康说时令与健康”系列健康常识发布会，为市民送上一份详实的“秋冬季盛行症防护攻略”。来自疾控与临床一线的多位权威专家一起分析当时盛行症盛行局势。记者从发布会上得悉，当时青岛流感等急性呼吸道盛行症盛行强度缓慢上升，较低的温度和湿度为病原体存活供给了条件，而人们室内活动添加以及通风削减，再加上室外冷空气对呼吸道发生必定影响，一起推高了盛行症季节性盛行的危险。

　　秋冬时节，呼吸道盛行症无疑是疾病防控的重中之重。市卫生健康委盛行症防控处副处长徐晓文介绍，当下咳嗽、发烧、流鼻涕是呼吸道疾病患者最常见的症状，但背面“首恶”或许各不相同，除了我们熟知的流感病毒，呼吸道合胞病毒（RSV）尤其要引起婴幼儿家长的警觉。“这个病毒感染力强，多影响2岁以下的宝宝。”徐晓文说，婴幼儿感染后或许会呈现咳嗽、喘息、呼吸短促等症状，部分患儿会发展为毛细支气管炎或肺炎，需求及时就医。

　　面临来势汹汹的病毒，我们应怎么样应对？市疾病防备控制中心盛行症防制所副所长贾静给出了中心战略。“疫苗接种是防备盛行症最经济、最有用的手法。”她形象地将疫苗比作人体的“铠甲”，并强烈主张儿童、晚年人、缓慢病患者及医务人员等要点人群每年接种流感疫苗，并引荐接种肺炎球菌疫苗。但仅有“铠甲”还不行，日常杰出的卫生习惯是另一面至关重要的“盾牌”。“勤洗手、在公共场所科学佩带口罩、咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，这些看似简略的行为，能极大程度堵截病毒的传达途径。”贾静说。

　　关于晚年人和有根底疾病的患者，健康防地需求筑得更牢。市市立医院呼吸内科副主任魏东从临床视点提示：“这部分人群一旦感染，更简略呈现重症。除了接种疫苗，他们需分外的留意防寒保暖，并遵医嘱规则用药。”魏东特别着重了“黄金48小时”的窗口期，“假设渐渐的呈现流感症状，尤其是伴有呼吸困难、继续高烧或精力萎靡等危险信号时，必须当即就医，在这些症状呈现48小时内运用抗病毒药物，作用最佳，能有用缩短病程，防止并发症。”

　　如果说呼吸道盛行症是“正面攻击”，那么诺如病毒则更像一名埋伏的“肠胃刺客”。市妇女儿童医院急诊科主任徐迎军介绍，该病毒首要经过粪-口途径传达，与感染者密切触摸，食用被污染的食物、水，在特定条件下很多吸入患者呕吐物、粪便飞溅发生的气溶胶，都或许“中招”。“诺如病毒具有感染剂量极低、环境抵抗力极强的特色，18个病毒粒子就能导致感染，乃至会在校园、托幼组织敏捷传达。”

　　针对诺如病毒，徐迎军给出了具体的防护计划：“勤洗手是第一道关，尤其是在餐前便后和加工食物前，必定要运用番笕和活动水完全清洗。其次，要留意食品安全，不喝生水，食物生熟分隔。当家庭中呈现患者时，处理其呕吐物和排泄物需分外当心。必须佩带好口罩和手套，并运用含氯消毒剂对污染区域完全消毒，防止病毒分散。”

　　关于校园和托幼组织，徐迎军主张严格执行晨午检和因病矿工陈述准则，加强环境卫生办理，校园的厨师和关照人员肯定不行以“带病上岗”。此外，徐迎军还提示家长们警觉另一种秋冬季常见盛行症水痘，着重接种两剂次水痘疫苗是防备的最佳手法。“水痘不会一次发病、终身免疫，该病毒感染后或许在神经节埋伏，当患者免疫力低下时，埋伏的病毒会再次激活，表现为带状疱疹，通常在成年或晚年期发病。”徐迎军说。

　　除了上述须引起高重视度的盛行症，专家还提示市民，不行忽视如肾综合征出血热和布鲁氏菌病等天然疫源性疾病。市公共卫生临床中心感染性疾病治疗中心主任段建平介绍，肾综合征出血热在青岛区域呈发出病例，是一种由汉坦病毒引起、以鼠类为首要感染源的疾病，人类吸入由鼠类分泌物、排泄物构成的气溶胶，被鼠类咬伤或破损创伤非直触摸摸带病毒的鼠类血液和新鲜排泄物，食用带毒鼠类粪便污染的食物，均可导致感染。其防控办法总结起来有三点防鼠、灭鼠、接种疫苗。“乡村和城乡接合部的居民应定时整理环境，封堵家中孔洞，从源头削减感染源；常常野外劳动的人群应及时接种出血热疫苗。”段建平主张。

　　此外，段建平还介绍了感染布鲁氏菌病的危险。该疾病首要是经过触摸病畜或食用未煮熟的牛羊肉、生奶传达。“关于广阔市民而言，最简略的防备便是熟字当头，不喝生奶，不吃未煮熟的肉，防止病从口入。”段建平说。